ZAPATILLAS RUNNING BAREFOOT

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¿Conoces la técnica Running Barefoot? Te explicamos los beneficios para que no tengas excusas.

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ZAPATILLAS RUNNING PIES DESCALZOS

¡Ey Coqueta! ¿Te apuntas al movimiento de correr ‘descalzo’?, ¿Eres deportista y quieres probar nuevas técnicas? ¿Por qué la técnica barefoot ‘correr descalzo’?

El ser humano, desde sus orígenes, ha realizado carreras y recorrido grandes distancias sin ningún tipo de calzado, y precisamente correr descalzo, el barefoot running, o también llamado natural running, que se distingue por ser una forma de correr algo diferente.

Beneficios:

1-La mejora de la pisada, un menor impacto para las articulaciones y músculos (menor riesgo de lesiones).

2- Una notable mejora de la musculatura y los ligamentos de los pies.

3-Un aumento de la distancia recorrida, ya que, aunque se den los pasos más cortos, se dan más rápidos.

4-Ayuda a mantener una correcta forma postural, haciéndola más erguida y estética, ya que al correr con zapatillas el cuerpo tiende a echarse hacia atrás.

5-Una disminución del ritmo cardiaco y por lo tanto, una reducción del consumo de oxígeno, gastando menos energía que con el running tradicional.

¿Te atreves a empezar ya?

Características:

-Resistentes al agua

-Ultraligeras

-Unisex

Equivalencias de tallas: XS (35-36), S (37-38), M (39-40), L (41-42), XL (43-44).

CC80

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